Munay Yoga
Volver a tí
Gema Gimeno
Nacida en un pueblo de Teruel, escogí estudiar en Huesca para tener mas cerca las montañas. Allí es donde pude sentir unión con la naturaleza, y que nunca dejaría de lado.
Qué razón tenía mi abuela cuando decía: "estate en lo que celebras". Ella nunca necesitó que nadie se lo dijera y ahora tenemos que reaprender ese estado de presencia perdido.
Quizás, me indicó el camino en el que estoy ahora. Ella no necesitó cursos de yoga...nos dejó con su legado de frases, experiencias y misterios el mismo día de su 102 cumpleaños. Nadie menos yogini que ella, nadie más yogini que ella.
Desde pequeña estuvo presente en mí el desarrollo de la conciencia corporal y la conexión con una misma. Primero en lo físico, a través de la natación y el patinaje artístico. Una disciplina que practiqué durante 11 años, donde más tarde me titulé como Maestra de Educación Infantil y Educación Física. Aquí pude aprender las bases pedagógicas necesarias para transmitir con pasión y dedicación lo que hago hoy en día.
Durante mis años de formación académica, las escapadas a la naturaleza estuvieron siempre presentes. Allí se generó ese caldo de cultivo de lo introspectivo, de la observación de los ritmos, de las paradas necesarias a observar lo que sucedía dentro de mí.
He realizado numerosas formaciones relacionadas con el cuidado y bienestar del cuerpo y la mente. Pero creo que la formación más importante es la que te hace experimentar la vida misma. Con el camino que recorres, aprendiendo de personas y situaciones que te enseñan mucho más de lo que te ofrece una o mil formaciones.
Siendo conscientes día a día los mensajes y aprendizajes vitales, donde radican el crecimiento personal y el desarrollo de la escucha que nos permitirá posteriormente poder escuchar y ayudar a los demás.
Yoga Munay
Así que aquí sigo, ofreciendo un yoga inclusivo para quienes quieran venir a experimentar nuevos encuentros con el cuerpo, la mente y las emociones. Abre la puerta a tu Munay.
